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Checklist – Cardio Fitness
Este Checklist é uma ferramenta prática que irá te orientar com etapas fáceis para você dominar o processo e manter todo o treinamento em dia e sem se perder.

BÔNUS 04
Mapa Mental – Cardio
O mapa mental é um esboço geral de todo o programa de treinamento. Com esta ferramenta prática, você terá uma visão geral de tudo o que é abordado no guia. Você também pode imprimi-lo para consultar como referência rápida sempre que precisar.



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Todo programa foi desenvolvido por especialistas no assunto
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Este produto não garante a obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho de uma estratégia não deve ser interpretada como uma garantia de resultados. Para garantir que as estratégias tragam resultados, é necessário aplicar todos os ensinamentos conforme o recomendado. Os resultados podem variar e dependem unicamente de cada pessoa em colocar em prática as estratégias aprendidas. Lembre-se que cada um tem sua individualidade, experiência e rotinas, não compare seu resultado com o de outros e siga dando o seu melhor todos os dias. A chave para ter resultados e sucesso é a consistência.
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